说话的艺术:3 个让沟通更有效的实用技巧

说话的艺术:3 个让沟通更有效的实用技巧

你是不是也有这种经验:跟人说完话后觉得对方好像没听懂?或是明明没有恶意,但对方却误会了你的意思?

沟通最大的问题不在你说了什么,而在你没说的部分。好的沟通不是口才好,而是能让对方真正接收到你想传达的讯息。

第一个技巧:先听完再回应,确认理解后再给出回应。第二个技巧:用「我」开头代替「你」开头,减少指责感。


说话的艺术:3 个让沟通更有效的实用技巧

第三个技巧:把目的放在前面,先讲结论再补充细节。对方知道目的后才会有耐心听后面的说明。

沟通是可以练习的。每次多留意这三个技巧,你会发现人际互动顺畅很多。很多冲突其实只是双方都在说、却没有人真正在听。

说话的艺术:3 个让沟通更有效的实用技巧

参考资料:

  1. Psychology Today
  2. APA

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