宝宝3岁以下别乱喝水，不同年龄喝水量不一样，家长别弄错了

每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物，那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢，

让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧！

水是生命之源，婴儿的生长发育离不开水。然而，给婴儿喂水并不像父母想象的那么简单，

因为不同年龄的婴儿每天需要不同的水。为了保证宝宝的身体不缺水，家长知道每天应该给宝宝多少水吗？

家长知道哪种水不适合宝宝喝吗？一起来看看吧！ 不同年龄的婴儿每天喝多少水？

1、出生到6个月的宝宝

0-6个月大的婴儿不需要额外的水，因为此时的婴儿主要是母乳喂养。

虽然母乳中有很多营养成分，但最重要的成分其实是水。如果给宝宝喂奶粉，

每次喂奶粉前只需要少量的水，不需要额外的水。

此外，家长还可以通过观察宝宝的排便情况来判断宝宝是否缺水。

如果宝宝大便干燥，尿液呈红色和黄色，说明宝宝身体缺水，可以少量饮水；

其他时候，不需要额外饮水。

2、6-12个月的宝宝

6-12个月大的宝宝可以适当喝水，因为此时，他们已经开始添加辅食，但他们不需要每天喂很多，

因为此时，他们的辅食基本上是液体食物，如果泥、蔬菜泥等，他们还没有完全断奶。

只要每天保证的饮用水量控制在每公斤体重120-150毫升，每天约500毫升水，就不需要多喂。

3、1-3岁的宝宝

1-3岁宝宝每天的用水量不会像以前那么少。在这个阶段，宝宝的身体发育会逐渐成熟，

尤其是肾脏和膀胱的发育。身体可以储存大量的水来保持身体平衡。

一般来说，这个年龄段的宝宝每天的饮水量应该在1.2-1.3L左右。

家长也应该根据宝宝的饮食和排便情况调整量。

虽然宝宝不同年龄所需的饮水量不同，但矿泉水和饮料绝对不适合宝宝。

因为矿泉水中的矿物质很难被婴儿消化吸收，喝这种水只会增加身体的负担，没有营养；

另外，饮料中的糖分含量比较高，喝这种饮料也不利于婴儿的生长发育，

所以最好少给婴儿，尤其是3岁以下的婴儿。

总之，水对每个人都很重要，但对于3岁以下的孩子，家长要特别注意，

因为不同年龄段的孩子每天的用水量也是不同的，6个月以下的孩子不需要额外的水；

6到12个月的孩子每天的用水量控制在500毫升左右；

6到12个月的孩子每天的用水量控制在500毫升左右3岁以下儿童每日用水量控制在1.2-1.3L左右，

各位宝妈，请不要弄错哦！

上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。

我相信，只要我们做父母的能够注意方法，

对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，

使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。

不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。

本文 kknews.cc